Gรฉnรฉralitรฉs sur le stress
Dรฉfinition
Selye dรฉfinit le stress comme รฉtant une rรฉaction neurophysiologique d’un organisme face ร une agression ou une menace.
Dans le langage, courant le stress correspond ร des situations รฉprouvantes qui imposent ร l’organisme des efforts d’adaptation qui sont ร la limite ou dรฉpassent les capacitรฉs de l’individu. Cependant, l’intensitรฉ montante du stress peut aboutir ร des รฉtats pathologiques.
L’une des caractรฉristiques du stress est d’รชtre dรฉpourvue de spรฉcificitรฉ. Les rรฉactions physiologiques sont identiques, qu’il sโagisse de facteurs physiques (froid ou chaleur excessifs, lumiรจre intense ou trรจs faible, bruits etc.) ou รฉmotionnels (chocs รฉmotionnels, tรขches complexes, situations d’imprรฉvisibilitรฉ, menaces vitales).
Le stress ne correspond pas uniquement aux tensions et aux soucis, il constitue un รฉlรฉment de vie, avec ses hauts et ses bas. Le stress dรฉsigne tout autant la rรฉaction neurophysiologique que l’agent causal. On peut leconsidรฉrer sous un triple point de vue :
Le stress en tant que stimulus
On trouve dans cette catรฉgorie les situations รฉprouvantes et dรฉsagrรฉables qui induisent le stress. Elles concernent principalement l’influence de l’environnement. De nombreux et diffรฉrents facteurs peuvent entrer en jeu (lieu d’activitรฉ professionnel et sportif, bruit ambiant, froid ou chaleur excessif, recherche de travail, activitรฉs monotones, impression d’isolement, conduite dans un trafic embouteillรฉ).
Mais il faut tenir compte du fait que chaque individu a son propre seuil d’interprรฉtation et de rรฉactivitรฉ sous l’influence de ces facteurs agressifs.
Le stress en tant que rรฉponse
Il s’agit d’une conception physiologique de dรฉfense selon Hans Selye, connue sous la dรฉnomination de ยซย Syndrome gรฉnรฉral d’adaptationย ยป. La rรฉponse au stress est un mรฉcanisme programmรฉ qui entre en jeu chaque fois que l’agression se fait jour. C’est une rรฉaction de dรฉfense qui a une fonction de protection et d’adaptation. Elle se produit quelle que soit la nature du stress et agit en gรฉnรฉral dans notre propre intรฉrรชt.
Selon Hans Selye, le stress est une rรฉponse non spรฉcifique de l’organisme ร n’importe quelle pression ou demande de l’environnement. Il correspond aussi ร l’รฉtat d’un organisme dont l’รฉquilibre est menacรฉ et qui ne voit pas de rรฉponse immรฉdiate pour รฉcarter cette menace, soit par l’attaque, soit par la fuite. Il s’agit d’une rรฉaction dรฉfensive d’alarme qui รฉvolue en trois phases.
Le stress en tant que perception d’une menace
C’est le stress psychologique oรน l’agent stressant est interprรฉtรฉ comme une menace. Certaines situations ou objectifs nous paraissent menaรงant parce que nous les interprรฉtons comme tels plutรดt que par suite de leurs qualitรฉs propres. La rรฉponse de stress n’apparait que si le sujet apprรฉhende subjectivement la situation comme une menace et qu’il se sent incapable d’y faire face. Bien entendu le degrรฉ de stress est principalement en relation avec la signification pour l’individu des รฉlรฉments en prรฉsence ร un moment donnรฉ ainsi que ses modalitรฉs รฉmotionnelles ร cet instant. Il apparait donc que la rรฉaction d’adaptation d’un individu ร un agent stressant est dรฉterminรฉe par :
๏ผ L’รฉvaluation de l’รฉvรจnement stressant
๏ผ Les consรฉquences de cet รฉvรจnement sur la vie de l’individu (3).
Epidรฉmiologieย
Selon l’OMS, prรจs de 450 millions de personnes seraient directement concernรฉes par le stress dans le monde. En France, on estime ce chiffre ร 4 millions, soit prรจs d’une personne sur 15.
Entre 23000 et 36000 dรฉcรจs par an seraient dus au stress en France.
Une enquรชte ร l’รฉchelle europรฉenne a rรฉvรฉlรฉ que pour 17% des Europรฉens, le stress รฉtait considรฉrรฉ comme le facteur de risque le plus important pour la santรฉ, ร รฉgalitรฉ avec le tabac (4).
L’รฉchelle des รฉvรจnements de la vie, de Holmes et Rahe (1967), tente de ยซย chiffrerย ยป le stress causรฉ par diffรฉrentes situations selon deux types d’รฉchelle :
– L’รฉchelle des stress nรฉgatifs
๏ผ Mort du conjoint = 100
๏ผ Divorce = 75
๏ผ Perte d’emploi = 70
๏ผ Mort d’un proche = 60
๏ผ Licenciement = 60
๏ผ Retraite = 45
๏ผ Grossesse = 39
๏ผ Problรจmes financiers = 35
– L’รฉchelle des stress positifs :
๏ผ Bien s’entendre avec son conjoint = 76,3
๏ผ Bien s’entendre avec ses amis = 74,4
๏ผ Se sentir en bonne santรฉ = 72,2
๏ผ Bien dormir = 69,7
๏ผ Bien manger = 68,4
๏ผ Se sentir bien chez soi = 65,6
En ce qui concerne la chirurgie dentaire, on la retrouve parmi les professions de santรฉ les plus stressantes avec un pourcentage de 43% (enquรชte rรฉalisรฉe sur la santรฉ dans les collectivitรฉs de la sociรฉtรฉ canadienne en 2003). D’autres รฉtudes l’ont classรฉ en tรชte de liste des mรฉtiers les plus stressants (1).
Causes
Parmi les causes, on cite :
– le choc รฉmotionnel (deuil, etc.),
– le travail (surcharge, burn-out (syndrome d’รฉpuisement professionnel), mobbing (harcรจlement professionnel), examen, etc.),
– les problรจmes psychologiques (sentimental, dรฉpression, et.).
– le sommeil difficile (installation d’un cercle vicieux),
– la dรฉpendance ร des produits : cafรฉ, alcool, tabac, drogues.
Les Signe de stressย
Plusieurs signes peuvent รชtre รฉvoquรฉs
Signes physiques
Ce sont :
– les tensions musculaires,
– les maux de tรชte,
– la fatigue,
– les troubles de sommeil ou de l’appรฉtit,
– et la douleur ulcรฉreuse
Signes psychiques
Ce sont :
-le manque de concentration,
– les difficultรฉs de mรฉmorisation,
– lโindรฉcision et leserreurs rรฉpรฉtรฉes.
Signes comportementaux
Ils sont ร type :
– dโaugmentation ou de diminution de l’appรฉtit,
– de consommation d’excitants, dโalcool, de tabac et de mรฉdicaments en excรจs,
– et de bruxisme.
Le systรจme hormonal
Lโamรฉnorrhรฉe par blocage ovulatoire peut รชtre constatรฉe chez la sportive.
Participation psychique
La rรฉpรฉtition des stress provoque des dรฉcharges d’adrรฉnaline, avec augmentation de la vigilance diffuse. Le sujet prรฉsente une hyperexcitabilitรฉ, il devient hyperactif, avec des rรฉactions prรฉcipitรฉes, promptes et excessives, explosives et inadaptรฉes. On peut assister ร des rรฉflexes de fuite, descrises d’agitations ou bien ร une attitude figรฉe. La vievรฉgรฉtative est perturbรฉe. Si cet รฉtat persiste, par rรฉpรฉtition des stress, peuร peu l’รฉtat d’hyperexcitabilitรฉ va faire place ร un abandon de l’excรจs tonique, ouvrant la voie ร la dรฉpression. Le sujet perd une partie de ses motivations, le pessimisme s’empare de lui. Il devient inquiet. Deuxiรจme chapitre : Stress au cabinet dentaire
Stress chez le chirurgien-dentiste
Introduction
Lโexercice de la profession dentaire comporte des caractรฉristiques qui sont des facteurs de stress et de tension surtout par leur rรฉpรฉtition [7].
Principales sources du stress dans la profession du chirurgien-dentiste
Une phrase de MONDRAGON [8] rรฉsume bien les caractรฉristiques dangereuses liรฉes au mรฉtier du chirurgien-dentiste << cet effort positionnel, cette attention manuelle et visuelle, ce contrรดle gestuel et instrumental, associรฉs aux rรฉactions du patient lui-mรชme qui peut รชtre contractรฉ, en dรฉfense aboutit ร une tension singuliรจre elle-mรชme ร la longue devient facteur de stress, desurmenage voire de dรฉpression >>.
Il est important de retenir quโil y a plusieurs catรฉgories de facteurs de stress, que leurs actions sโadditionnent, sโinterfรจrent et que leurs effets sont ressentis plus ou moins gravement et diffรฉremment selon la personnalitรฉ de chaque praticien. Dโoรน la nรฉcessitรฉ de faire lโinventaire de tout ce qui, dans le contexte odontologique, peut รชtre source de stress et de fatigue nerveuse [9].
Organisation
Lโorganisation est un facteur quโil faut prendre en compte en matiรจre de stress. Une mauvaise disposition des locaux, une mauvaise organisation des รฉquipements et un rangement du matรฉriel dispensรฉ du sens de lโergonomie; occasionnent une frรฉquence รฉlevรฉe de gestes et de positions inutiles, des dรฉplacements importants et rรฉpรฉtรฉs dans la salle de soin,entre celle-ci et la salle dโattente et la rรฉception, entraรฎnant ainsi une pertede temps, des รฉtats dโirritabilitรฉ et de nervositรฉ.
Source matรฉrielle
Le chirurgien-dentiste, contrairement ร dโautres types dโexercices professionnels et mรฉdicaux, passe presque toutes ses heures de travail ร lโintรฉrieur de son cabinet. Pour lui, son cabinet est son second domicile. La durรฉe moyenne de son activitรฉ est de 4 ร 6 jours par semaine, soit 30 ร 50 heures de temps opรฉratoire. Durant ce temps, il est soumis ร des conditions de travail particuliรจres. Il lui est indispensable dโutiliser dโune part, lโรฉclairage artificiel quelle que soit lโheure de la journรฉe, et dโautre part, des instruments gรฉnรฉrateurs de bruit (tels que la sonnerie de lโentrรฉe ou du tรฉlรฉphone, le sifflement de la turbine, le ronflement du compresseur, lโaspiration, les dรฉtartreurs, etc.) pour exercer son activitรฉ quotidienne. Ainsi, lโodontologiste est sujet ร des pathologies oculaires et auditives spรฉcifiques. Ces pathologies ne sont pas ร nรฉgliger car lโลil et lโoreille sont des organes sensoriels indispensables ร notre vie de relation et leur atteinte entraรฎne de vรฉritables handicaps qui, trรจs rapidement,perturberaient ou empรชcheraient lโexercice professionnel. Dโoรน la constatation que si lโintensitรฉ des sons et de la lumiรจre nโestpas adรฉquateet bien calculรฉe, ils seront ร cet instant des gรฉnรฉrateurs de stress [10 – 12].
Posture de travail
Au cours de lโexรฉcution du travail, le praticien est confrontรฉ ร des difficultรฉs physiques, il exerce un travail statique, oรน les physiologistes ont dรฉmontrรฉ que ce travail est plus รฉpuisant que le travail dynamique. De plus, la position debout exige une dรฉpense รฉnergรฉtique supplรฉmentairepour maintenir la tรชte, la colonne vertรฉbrale et les membres infรฉrieurs. Les positions non antalgiques provoquent des dorsalgies et des problรจmesrachidiens qui affectent la vie du praticien [8, 13].
Aspects pratiques de la vie quotidienne au cabinet
Le chirurgien-dentiste est confrontรฉ dans le cadre de son exercice ร la pression due aux actes qui demandent une attention, une prรฉcisiongestuelle et donc visuelle qui augmentent selon lโimportance de ces acteset de leur gravitรฉ en cas dโรฉchec. La charge devient encore plus lourde lorsde lโutilisation de matรฉriaux ou dโinstruments dangereux.
Justification de lโรฉtude
Le stress est un problรจme de santรฉ publique
La pratique odontologique a รฉtรฉ classรฉe par lโOMS comme รฉtant un exercice stressant. La pratique privรฉe au Sรฉnรฉgal indรฉpendant que depuis 1960 est trรจs rรฉcente. Les vicissitudes de la vie de nos jours aggravรฉes par la crise รฉconomique mondiale sont une source potentielle de stress pour le chirurgien-dentiste. Cโest dans ce contexte que nous avons menรฉ cette รฉtude pilote รฉpidรฉmiologique de type transversal sur une population des praticiens du secteur privรฉ exerรงant ร Dakar.
Objectifs
On distingue deux objectifs.
Lโobjectif principal de ce travail est dโรฉvaluer la prรฉvalence de chirurgiens dentistes stressรฉs.
Lโobjectif secondaire est de relever les moyens utilisรฉs par les chirurgiens dentistes pour gรฉrer ce stress.
Matรฉriel et mรฉthode
Type dโenquรชte
Il sโagit dโune enquรชte pilote รฉpidรฉmiologique, descriptive de type transversal.
Population dโรฉtude
Elle concernait les chirurgiens dentistes exerรงant dans le secteur privรฉ ร Dakar.
Critรจre dโinclusion
Etait inclus dans cette รฉtude tout praticien ayant un diplรดme de doctorat en chirurgie dentaire. Le praticien devait รชtre installรฉ ร Dakar.
Critรจre de non inclusion
Nโรฉtait pas inclus dans lโรฉtude tout chirurgien dentiste exerรงant dans le secteur privรฉ mais nโรฉtant pas propriรฉtaire du cabinet dentaire.
Critรจres dโexclusion
Etait exclu de lโanalyse toute fiche dโenquรชte non remplie par le praticien.
Taille de lโรฉchantillon
Etant une รฉtude pilote, la taille dโรฉchantillon a รฉtรฉ fixรฉ ร 80 chirurgien dentistes exerรงant dans le secteur privรฉ.
Cadre et durรฉe dโรฉtude
Lโenquรชte a รฉtรฉ effectuรฉe auprรจs de 80 chirurgiens-dentistes exerรงant ร Dakar. Le choix de cette rรฉgion frรฉquemment sollicitรฉe par diffรฉrents sujets dโรฉtude compte tenu de sa proximitรฉ de la facultรฉ de mรฉdecine de pharmacie et dโodontostomatologie Cheikh Anta Diop.
Lโenquรชte a รฉtรฉ effectuรฉe durant la pรฉriode du 09 au 27 juillet 2012.
Procรฉdure de collecte des donnรฉes
Il sโagit dโun questionnaire auto-administrรฉ.
Le questionnaire รฉtait laissรฉ au chirurgien dentiste aprรจs lui avoir exposรฉ les objectifs de lโรฉtude. Un rendez-vous รฉtait fixรฉ de commun accord pour la rรฉcupรฉration du questionnaire dรปment rempli par le praticien.
Le questionnaire รฉtait composรฉ de deux parties.
๏ท La premiรจre partie renseigne sur les caractรฉristiques sociodรฉmographiques du praticien. Ces caractรฉristiques sont :
๏ผ Le sexe
Cโest une variable qualitative dichotomique : sexe masculin ou sexe fรฉminin
๏ผ Lโรขge
Il sโagit dโune variable quantitative. La moyenne et lโรฉcart type seront calculรฉs. Elle sera ensuite transformรฉe en variable qualitative par classe dโรขge.
๏ผ Situation matrimoniale Cโest aussi une variable qualitative dichotomique : cรฉlibataire ou mariรฉ
๏ผ Durรฉe dโexercice
Il sโagit dโune variable quantitative. Elle a รฉtรฉ transformรฉe en variable qualitative par classe de durรฉe dโexercice de 5 ans dโintervalle.
๏ท La deuxiรจme partie concerne lโรฉvaluation du stress et les moyens utilisรฉs par le praticien pour gรฉrer ce stress.
Une sรฉrie de questions orientรฉes pour รฉvaluer lโรฉtat de stress du praticien sont proposรฉes. La derniรจre concerne les moyens utilisรฉs poursoulager ce stress (voir questionnaire en annexe)
Plan dโanalyse des donnรฉes
Le logiciel Stata version 10 pour Windows a รฉtรฉ utilisรฉ pour lโanalyse des donnรฉes recueillies. Pour les variables quantitatives, la moyenne et lโรฉcart-type ร la moyenne ont รฉtรฉ calculรฉs. Pour les variables qualitatives, les proportions ont pu ainsi รชtre calculรฉes. Le test de Student appliquรฉ aux variables quantitatives et le test du Chi carrรฉ de Pearson (lorsque les effectifs thรฉoriques sont supรฉrieurs ร 5) ou le test du Chi carrรฉ de Fisher (lorsque les effectifs thรฉoriques sont infรฉrieurs ร 5) appliquรฉ aux variables qualitatives nous ont permis de faire les comparaison entre les variables.
Pour tous les tests utilisรฉs, le seuil de significativitรฉ รฉtait fixรฉ ร p<0,05.
Est considรฉrรฉ comme stressรฉ tout praticien ayant rรฉpondu par :
– Lโaffirmative ร la question ยซ Pensez-vous que la profession de mรฉdecine dentaire est stressante ? ยป
– Lโaffirmative aux questions ยซ Prรฉsenter-vous des signes de lassitude et de fatigue ? ยป et ยซ Ressentez-vous des signes dโรฉpuisementยป.
– La nรฉgative ร la question ยซ Si vous ressentez cet รฉpuisement, peut-il avoir d’autres causes qui ne sont pas liรฉes ร l’exercice dentaire ยป.
Les graphiques ont รฉtรฉ rรฉalisรฉs grรขce au logiciel Excel.
Stress et durรฉe dโexercice
Un peu plus de 80% des praticiens stressรฉs avaient une durรฉe dโexercice comprise entre 0 et 5 ans, 94.73% avaient une durรฉe dโexercice entre 5 et 10 ans, et 100% avaient une durรฉe dโexercice entre 10 et 15 ans. Seuls 44.44% des praticiens stressรฉs avaient une durรฉe dโexercice entre 15 et 20 ans, contre 0% pour une durรฉe dโexercice de plus de 20 ans avec p=0,00.
Discussion
Limites mรฉthodologiques et contraintes
Cette รฉtude est une รฉtude pilote. La taille de lโรฉchantillon nโa pas รฉtรฉ calculรฉe. Au cours de lโenquรชte nombre de chirurgiens-dentistes รฉtaient en vacances. Il a รฉtรฉ notรฉ aussi un retard de remise du questionnaire rempli. Il faut signaler la difficultรฉ de certains praticiens ร remettre le questionnaire complet (par manque de temps ou problรจme dโanonymat).
Le taux de rรฉponse a รฉtรฉ de 75% (60 praticiens sur 80).
Caractรฉristiques sociodรฉmographiques
La population dโรฉtude avait une moyenne dโรขge de 41 ans avec un รฉcart type de 9 ans. Cette moyenne se justifie dโavoir par lโรขge de soutenance de la thรจse de chirurgie dentaire (autour de 30 ans) et une installation dans le privรฉ un peu tardive avec une premiรจre expรฉrience en pratique publique.
Les hommes sont plus reprรฉsentatifs. Cela peut sโexpliquer par une masculinisation de la profession de chirurgien dentiste. Mais de plus en plus avec la politique du maintien des filles dans les filiรจres scientifiques, la profession se fรฉminise avec une association des femmes chirurgiens dentistes trรจs dynamique dans les actions sociales.
La chirurgie dentaire รฉtant une activitรฉ lucrative, elle ne sโoppose pas ร une union maritale. Ce qui explique cette forte proportion de chirurgiens dentistes mariรฉs comme รฉtant un signe de bien รชtre social. Il ressort รฉgalement dans cette รฉtude que les hommes mariรฉs รฉtaient plusimportants que les femmes mariรฉes mais cette diffรฉrence nโest passtatistiquement significative (p=0,35).
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Table des matiรจres
1. INTRODUCTIONย
PREMIERE PARTIEย
PREMIER CHAPITRE : GENERALITES SUR LE STRESSย
1.1. DEFINITION
1.2. EPIDEMIOLOGIE
1.3. CAUSES
1.4. LES SIGNE DE STRESS
1.4.1. SIGNES PHYSIQUES
1.4.2. SIGNES PSYCHIQUES
1.4.3. SIGNES COMPORTEMENTAUX
1.4.4. SIGNES EMOTIONNELS
1.5. PHYSIOPATHOLOGIE [
DEUXIEME CHAPITRE : STRESS AU CABINET DENTAIREย
2.1 STRESS CHEZ LE CHIRURGIEN-DENTISTE
2.1.1 INTRODUCTION
2.1.2 PRINCIPALES SOURCES DU STRESS DANS LA PROFESSION DU CHIRURGIEN-DENTISTE
2.1.2.1. Organisation
2.1.2.2 Source matรฉrielle
2.1.2.3. Posture de travail
2.1.2.4. Aspects pratiques de la vie quotidienne au cabinet
2.1.2.5 Les patients
2.1.2.6. Le praticien
2.1.3 REPERCUSSION DU STRESS SUR LA SANTE DU CHIRURGIEN-DENTISTE
2.1.3.1 Douleurs musculaires et douleurs de la posture
2.1.3.2 Troubles cardiovasculaires
2.1.3.3 Troubles oculaires
2.1.3.4 Troubles neuropsychiques
2.1.3.5 Dermites
2.1.3.6 Infection par contagion
DEUXIEME PARTIE : LโENQUETEย
2.1. JUSTIFICATION DE LโETUDEย
2.2. OBJECTIFS
2.3 MATERIEL ET METHODEย
2.3.1. TYPE DโENQUETE
2.3.2. POPULATION DโETUDE
2.3.2.1. Critรจres dโinclusion
2.3.2.2 Critรจres de non inclusion
2.3.2.3. Critรจres dโexclusion
2.3.3. TAILLE DE LโECHANTILLON
2.3.4. CADRE ET DUREE DโETUDE
2.3.5. PROCEDURE DE COLLECTE DES DONNEES
2.3.6. PLAN DโANALYSE DES DONNEES
2.4. RESULTATSย
2.4.1 CARACTERISTIQUES SOCIODEMOGRAPHIQUES
2.4.1.1 Lโรขge
2.4.1.2 Le sexe
2.4.1.3. Rรฉpartition selon le statut matrimonial
2.4.1.4. Rรฉpartition de la population selon le sexe et le statut matrimonial
2.4.1.5. Rรฉpartition de la population selon la durรฉe dโexercice
2.4.2. AVIS DES PRATICIENS SUR LA PROFESSION DE CHIRURGIEN DENTISTE
2.4.3. PREVALENCE DE PRATICIENS STRESSES
2.4.4. ETUDE DE LโASSOCIATION
2.4.4.1. Stress et tranche dโรขge
2.4.4.1. Stress et sexe
2.4.4.2 Stress et statut matrimonial
2.4.4.3. Stress et durรฉe dโexercice
2.4.5. MOYENS DE GESTION DU STRESS
2.5. DISCUSSIONย
2.5.1. LIMITES METHODOLOGIQUES ET CONTRAINTES
2.5.2. CARACTERISTIQUES SOCIODEMOGRAPHIQUES
2.6. CONCLUSIONย
2.7. REFERENCES BIBLIOGRAPHIQUES