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COMPOSITION NUTRITIONNELLE DES ALIMENTS
Les aliments renferment des รฉlรฉments nutritifs ayant des rรดles importants sur le bon fonctionnement de lโorganisme. Ils sont en fait repartis en deux grands groupes, les macronutriments composรฉs des: glucides, lipides, protรฉines, et les micronutriments qui regroupent les vitamines et les minรฉraux. (https://fr.wikipedia.org, 2015). Les macronutriments sont utilisรฉs en grandes quantitรฉs et qui fournissent des รฉnergies nรฉcessaires pour le bon fonctionnement de lโorganisme. Un gramme de protรฉine ou de glucide fournit 4 kcals et celui de lipide fournit 9 kcals. (http://www.all-musculation.com, 2015).
Glucides
Il existe deux types de glucides : les glucides simples et les glucides complexes. Les glucides simples comprennent le glucose, le fructose et le saccharose qui peuvent ร leur tour former du sucrose, du lactose ou du maltose. Les glucides complexes comprennent lโamidon, le glycogรจne ainsi que les fibres.
Glucides simples
Un sucre simple est responsable du goรปt s ucrรฉ des aliments, il est formรฉ toujours dโune seule molรฉcule : fructose, galactose et glucose. Ces derniers peuvent sโassocier et forment des molรฉcules plus complexes. Par exemple, le saccharose (sucre blanc) renferme du fructose et du glucose, et le lactose (sucre du lait) formรฉ du galactose et du glucose.
Le principal rรดle des glucides est de fournir de lโรฉnergie aux cellules du corps humain (1g de glucides fournit 4 calories). Aprรจs leur hydrolyse, ils sont transformรฉs en glucose, qui est le carburant principal des cellules du corps. Le glucose est le carburant exclusif du cerveau, qui en a besoin environ 140 g par jour. Un rรฉgime alimentaire trรจs faible en glucides peut entraรฎner lโaugmentation de la production de cรฉtones et donc, une perte de densitรฉ minรฉrale osseuse et mรชme nuire au dรฉveloppement et au fonctionnement du systรจme nerveux. (Cyr, 2013).
Glucides complexes
L’amidon est un homopolysaccharide constituรฉ par des rรฉsidus de D-glucopyranose. Ces molรฉcules de glucose se retrouvent dans un amidon sous forme de l’amylose et l’amylopectine. L’amylose est une structure linรฉaire constituรฉe par un enchaรฎnement de rรฉsidus de D-glucose. L’amylose reprรฉsente 20 ร 30% de la masse en amidon mais on peut caractรฉriser des variรฉtรฉs botaniques oรน cette teneur est de l’ordre de 70% (a mylomaรฏs). L’amylopectine est une structure ramifiรฉe plus abondante que l’amylose. Elle reprรฉsente 70 ร 80% de la masse en amidon. ( http://biochim-agro.univ-lille1.fr, 2015).
Le glycogรจne est un polymรจre de rรฉserve de glucide dโorigine animale, situรฉe dans le foie et les muscles. Les rรฉserves de glycogรจne se vident en lโabsence dโapports alimentaires en glucides (principalement les fรฉculents). Les rรฉserves de glycogรจne peuvent se vider complรจtement en lโespace de 24 ร 48 heures.Il consiste en une chaรฎne de glucose liรฉ en ฮฑ (1-4) et est branchรฉ en ฮฑ (1-6) tous les 8 ou 12 rรฉsidus (voir figure 1). Il est stockรฉ chez les animaux et permet de libรฉrer rapidement du glucose au mรชme titre que l’amidon chez les vรฉgรฉtaux. (https://fr.wikipedia.org, 2015).
Rรดles biologiques des protรฉines
Les protรฉines sont responsables de la construction et de la rรฉparation de lโorganisme. En fonction de leur rรดle biologique, les protรฉines sont classรฉes en deux catรฉgories : les protรฉines fibreuses et les protรฉines globulaires. Les protรฉines fibreuses sont des protรฉines musculaires, elles interviennent dans la contraction musculaire, ce sont alors les briques qui constituent notre enveloppe : les os, les muscles, les cheveux, les ongles, la peau et les protรฉines globulaires qui sont des protรฉines de fonction comme les hormones, les enzymes, les anticorps etc. (BERRADA, 2009)
Structure des protรฉines
La figure 4 reprรฉsente les diffรฉrentes structures des protรฉines. Chaque protรฉine est formรฉe dโune sรฉquence linรฉaire de plusieurs acides aminรฉs, cette sรฉquence dรฉtermine la structure primaire de la protรฉine. Toutefois, une protรฉine ne garde jamais sa forme linรฉaire, lโรฉnergie contenue dans les liaisons hydrogรจne, les ponts disulfures, lโattraction entre les charges positives et nรฉgatives et les radicaux hydrophobes ou hydrophiles imposent ร la protรฉine une structure secondaire, en hรฉlice ou en feuillet. Les molรฉcules deviennent encore plus compactes en adoptant une structure tertiaire. Lorsquโune protรฉine est constituรฉe de plus dโune chaine polypeptidique, quโelle est qualifiรฉe dโune structure quaternaire. (PAMPHILE, 2015).
Carences et consรฉquences
Une consommation liรฉe ร une absence ou ร une incomplรจtes de protรฉines (cโest-ร -dire quโelles ne contiennent pas lโensemble des 8 acides aminรฉs essentiels), peut engendrer des rรฉpercussions graves, fatigue, une chute des cheveux, une baisse de la vue, des ligaments fragilisรฉs, de lโostรฉoporose ou encore un systรจme mmunitaire affaiblit. Il faut donc veiller ร consommer suffisamment de protรฉines tous les jours, si possible ร chaque repas, et de bonne qualitรฉ biologique. (http://www.nutriting.com, 2015). La malnutrition protรฉino-calorique fait rรฉfรฉrence ร un ensemble de troubles observรฉs principalement chez les jeunes enfants subis la malnutrition. Elle rรฉsulte dโun dรฉficit en macronutriments et non en micronutriment. Les deux formes les plus graves et les plus rรฉpandues dans la malnutrition protรฉino-calorique sont le marasme et la kwashiorkor qui sont souvent mortelles. (RAZAFIMAHEFA, 2015).
Lipides
Les lipides sont des molรฉcules organiques insolubles dans lโeau. Ils sont aussi appelรฉs matiรจre grasse des รชtres vivants. Il existe diffรฉrents types de lipides : les acides gras saturรฉs, les acides gras mono-insaturรฉs et les acides gras poly-insaturรฉs. (https://www.uclouvain.be, 2015). Ce sont les macronutriments les plus รฉnergรฉtiques (1 g de lipides reprรฉsente 9 kcal) ; ils ont des nombreuses fonctions biologiques dans notre organisme. (http://www.nutriting.com, 2015).
Fonction biologique des lipides
Les lipides participent ร la structure de la membrane cellulaire, et assurent leur condition de bon fonctionnement (neurones, cerveau, thymus). Ils ont un rรดle essentiel dans le transport de certaines protรฉines et hormones dans le sang et servent aussi de vรฉhicules pour les vitamines liposolubles (vitamines A, D, E et K). Les lipides participent directement ร lโรฉlaboration de certaines de nos hormones essentielles, comme les hormones sexuelles. Par consรฉquent, il est primordial dans une alimentation dโavoir un apport suffisant en graisses, et surtout de bonne qualitรฉ. (http://mycookingandfitnessdiaries.over-blog.com, 2015).
TRAITEMENT THERMIQUE DES ALIMENTS
Au cours de la prรฉparation des aliments, les traitements thermiques de cuisson ou de conservation peuvent conduire parfois ร une dรฉgradation de la qualitรฉ nutritionnelle des aliments. Cela a fait plusieurs dรฉcennies que les scientifiques commencent ร รฉtudier cette question en รฉvaluant les pertes nutritionnelles occasionnรฉes par les procรฉdรฉs de transformation des aliments. Et parmi les macronutriments les plus concernรฉs, ce sont principalement les protรฉines et les lipides qui sont affectรฉs par le raitement thermique. Les protรฉines sont considรฉrรฉes comme hautement rรฉactives et principalement altรฉrables par la rรฉaction de Maillard, alors que les lipides sont plutรดt sensibles ร une oxydation dโautant plus facile que leur degrรฉ dโinsaturation est grand. Certaines vitamines et minรฉraux subissent aussi des modifications au cours de la cuisson des aliments.
La conservation au froid sโest vite dรฉveloppรฉe au dรฉbut du 20รจme siรจcle avec le dรฉveloppement des techniques de production du froid artificiel. Il sโagit de la rรฉfrigรฉration, la congรฉlation et surgรฉlation. Elle permet une stabilisation en lโรฉtat des produits alimentaires (viandes, poissons, lรฉgumes, fruitsโฆ). La durรฉe de conservation sโรฉtale de plusieurs semaines ร quelques mois. En effet, la conservation au froid permet de stopper lโactivitรฉ microbienne et de conserver globalement la teneur en nutriments. Cependant, avec le temps, des modifications sensibles peuvent avoir lieu sous lโaction des activitรฉs enzymatiques. (AUBINEAU, 2015).
Collecte des documents dans des bibliothรจques et dans centres de documentation
Des documents dans des bibliothรจques universitaire, municipale et centre de documentation ont รฉtรฉ consultรฉs pour collecter des donnรฉes ayant liens avec le thรจme de ce mรฉmoire. Les rรฉfรฉrences des documents importants ont รฉtรฉ notรฉes et groupรฉes par ordre alphabรฉtique en respectant le guide de rรฉdaction du mรฉmoire.
Exploitations des supports de cours
Les supports de cours sont primordiaux, plus particuliรจrement en master I de lโoption Biotechnologie Appliquรฉe. Ils ont รฉtรฉ consultรฉs pour renforcer et complรฉter les informations dรฉjร collectรฉes.
Les donnรฉes collectรฉes sont compilรฉs suivant le plan IMRED exigรฉs pour la rรฉdaction du mรฉmoire.
Analyse et organisations des informations collectรฉes
Toutes ces informations et les documents collectรฉs sont bien choisit et bien arrangรฉes pour que les devoir soit biens faites.
TRAITEMENT THERMIQUES DES DENREES ALIMENTAIRES
Au cours de la prรฉparation des aliments, le traitement thermique utilisรฉ peut varier. Ces diffรฉrents niveaux thermiques consistent ร รฉliminer ou rรฉduire les microorganismes (voir Tableau 4) ou encore de stopper les activitรฉs biologiques des enzymes des aliments. La maitrise du traitement thermique des aliments permet de conserver les valeurs nutritives et la qualitรฉ organoleptique des aliments.
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Table des matiรจres
PREMIERE PARTIE : GENERALITES
1. GROUPE DES ALIMENTS
2. COMPOSITION NUTRITIONNELLE DES ALIMENTS
2.1. Glucides
2.1.1. Glucides simples
2.1.2. Glucides complexes
2.2. Protรฉines
2.2.1. Rรดles biologiques des protรฉines
2.2.2. Structure de protรฉines
2.2.3. Sources
2.2.4. Carences et consรฉquences
2.3 Lipides
2.3.1. Fonction biologique des lipides
2.3.2. Classification de lipides
2.3.3. Acides gras indispensables ou essentiels
2.3.4. Types de graisses
2.4. Vitamines
2.4.1. Classification des vitamines
2.5. Minรฉraux
3. HYGIENE ALIMENTAIRE
3.1 Contamination des aliments
3.2 Pathologies dโorigines alimentaires
3.2.1. Infections alimentaires
3.2.2. Intoxications alimentaires
3.2.3.Toxi-infections alimentaires
4. TRAITEMENT THERMIQUE DES ALIMENTS
DEUXIEME PARTIE : MATERIELS ET METHODES
1. MATERIELS
1.1.Documents des centres de documentation
1.2.Sites web
1.3. Supports de cours
2. METHODES
2.1.Collecte des donnรฉesdans des sites web de lโinternet
2.2. Collecte des documents dans des bibliothรจques et des centres de documentation
2.3. Exploitations des supports de cours
2.4. Analyse et organisations des informations collectรฉes
TROISIEME PARTIE : RESULTATS
1. NIVEAUX THERMIQUES DES DENREES ALIMENTAIRES
1.1. Traitement de moyenne tempรฉrature
1.1.1. Pasteurisation
1.2. Traitement de haute tempรฉrature
1.2.1. Stรฉrilisation
1.2.2. Appertisation
1.2.3 Traitement ร ultra haute tempรฉrature (UHT)
1.3.Traitement par le sรฉchage
1.4. Traitement ร basse tempรฉrature
1.5.1. Rรฉfrigรฉration
1.5.2. Congรฉlation
1.5.3. Surgรฉlation
2.EFFETS DE CUISSON SUR LES PRODUITS ALIMENTAIRES
2.1.Effets sensoriels
2.1.1.Rรฉaction de Maillard
2.1.2.Digestibilitรฉ des aliments
2.2. Perte des รฉlรฉments nutritifs
2.3. Destruction thermique de microorganismes
3.AVANTAGES DU TRAITEMENTTHERMIQUE SUR LES DENREES ALIMENTAIRES
4.RISQUES LORS DU TRAITEMENT THERMIQUE
4.1. Composรฉs nรฉoformรฉs potentiellement toxiques
4.1.1. Hydrocarbures aromatiques polycycliques
4.1.2.Produits de dรฉgradation des lipides
4.1.3.Amines hรฉtรฉrocycliques
4.1.4.Carboxymetyllysine
4.1.5.Acrylamides
4.2 Risque bactรฉriologiques
QUATRIEME PARTIE : DISCUSSIONS
CONCLUSION GENERALE
REFFERANCES BIBLIOGRAPHIQUES
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